28 februari 2017

Infrarood sauna

In de kleedkamers van de heren en de dames bevindt zich een saunacabine. Deze sauna is heerlijk net na je training, maar kan ook worden gebruikt om bijvoorbeeld bij rugproblemen toch je spieren op te warmen, omdat je nog niet intensief kan sporten. De sauna moet een half uur van te voren worden aangezet om op te warmen. Die tijd kun je mooi gebruiken om even warm te draaien op de hometrainer of op het step apparaat. Natuurlijk kun je ook gewoon even een kopje koffie of thee drinken aan de bar.

 

 

Het gebruik van deze sauna is gratis en inbegrepen bij je abonnement.