Corona

Beste leden,  Sinds de bekendmaking van de aangescherpte maatregelen door de overheid leeft de vraag of onze sportschool wel open blijft. Wij kunnen u gelukkig mededelen dat dit het geval is en je gewoon nog welkom bent om te komen sporten.  Vanzelfsprekend houden wij de adviezen aan van de instanties zoals het RIVM, de GGD Lees meer overCorona[…]

Power

De coach, de muziek en de enorme afwisseling in het programma zorgen iedere week voor een optimale workout. Voor iedere spiergroep nemen we een apart muzieknummer en doe je verschillende fitnessoefeningen met een halter met gewichten. Op deze wijze ontstaat er een uitgebalanceerde training waarbij je hele lichaam aan bod komt: benen, billen, rug, borst, Lees meer overPower[…]

Binnenkort Power met Clubjoy

Binnenkort bij Fit bij Duurstede presenteren wij in samenwerking met ClubJoy Power gegeven door Emma. De coach, de muziek en de enorme afwisseling in het programma zorgen iedere week voor een optimale workout. Voor iedere spiergroep nemen we een apart muzieknummer en doe je verschillende fitnessoefeningen met een halter met gewichten. Op deze wijze ontstaat Lees meer overBinnenkort Power met Clubjoy[…]